Sie möchten mehr über die Trainingsinhalte und Methoden erfahren? Gerne komme ich in Ihre Einrichtung und stelle mein Konzept in 30 Minuten vor - völlig unverbindlich und kostenlos!
Kontaktieren Sie mich gerne!

Vorschule
Ein Vorschultraining geht über 4 x 60 Minuten und findet in den Räumlichkeiten der Einrichtung statt.
Die Gruppengröße sollte zwischen 5 und 15 Kindern liegen.
Im "Stark durchs Leben" - Grundkurs lernen die Kinder:
- wie sie ihr Selbstbewusstsein stärken
- wie sie Selbstvertrauen und Mut ausstrahlen
- wie sie mit der Meinung der Anderen umgehen können
- wie sie bei Beleidigungen deeskalierend reagieren können
- wie sie Konflikte gewaltfrei und selbstständig lösen
- klare Kommunikation
- Ausdauer zu zeigen, wenn man sein Ziel erreichen will
- den Umgang mit besonders starken Gefühlen
- ihren eigenen Gefühlskompass einzusetzen
- Zivilcourage und Empathie
...und das alles ganz spielerisch und mit Leichtigkeit + viel Bewegung!
Preis: 480,00 €

Grundschule
Ein Grundschultraining geht über 3 x 90 Minuten und findet in den Klassenräumen oder einem Turnraum statt.
Gruppengröße = Klassengröße
Im "Stark durchs Leben" - Grundkurs lernen die Kinder:
- wie sie ihr Selbstbewusstsein stärken
- wie sie Selbstvertrauen und Mut ausstrahlen
- wie sie mit der Meinung der Anderen umgehen können
- wie sie bei Beleidigungen deeskalierend reagieren können
- wie sie Konflikte gewaltfrei und selbstständig lösen
- klare Kommunikation
- Ausdauer zu zeigen, wenn man sein Ziel erreichen will
- den Umgang mit besonders starken Gefühlen
- ihren eigenen Gefühlskompass einzusetzen
- Zivilcourage und Empathie
...und das alles ganz spielerisch und mit Leichtigkeit + viel Bewegung!
Preis: 540,00€ pro Kurs

Weiterführende Schule
Ein Training geht über 3 x 90 Minuten und findet in den Klassenräumen oder einem ähnlichen Raum statt.
Gruppengröße = Klassengröße
Inhalte des Trainings:
- Umgang mit Mobbing & Cybermobbing
- Selbstvertrauen und Mut ausstrahlen
- Gerüchte und Lästern
- bei Beleidigungen deeskalierend reagieren
- Konflikte gewaltfrei und selbstständig lösen
- klare Kommunikation
- Ausdauer zeigen, Ziele erreichen
- Zivilcourage und Empathie
- Selbstwert steigern & eigene Stärke entdecken
- die Macht der guten Gedanken
...und das alles mit viel Abwechslung, verschiedenen Übungen und Bewegung.
Preis: 540,00€ pro Kurs

Elternabende
Zusätzlich zu den Schultrainings biete ich auch eine kursbegleitende Elterninformation an.
In 90 Minuten erhalten Sie dabei Einblick in die Inhalte und Übungen, sodass Sie diese verstehen und selbst einsetzen können.
Außerdem gebe ich wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie Sie die Kinder zu Hause weiter stärken können.
Die Elterninfo kann in Präsenz oder online stattfinden.
Wenn Kurse in mehreren Klassen stattfinden, ist es auch möglich die Elterninfo zusammen zu legen.
Kosten: 210,00 Euro pro 90 Minuten

Auszubildende
Der Workshop kann individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden, sowohl was die Dauer betrifft als auch die Themen.
Der Workshop findet in der Firma statt.
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Mögliche Themen:
- Verantwortung übernehmen
- Bettkanntenentscheidungen (geh ich zur Arbeit oder bleib ich zu Hause)
- Das Dranbleiber-Prinzip
- Bequeme Entscheidungen vs. Verantwortung übernehmen
- Eigene Motivation
- Umgang mit schwierigen Situationen im Berufsalltag
- Ausdauer zeigen, Ziele erreichen
- Selbstwert steigern & eigene Stärke entdecken
- die Macht der guten Gedanken

Vorträge
Ich biete Vorträge zu verschiedenen Themen im Bereich der Mobbingprävention, Resilienz und Lebenskompetenz an.
Die Dauer liegt meist zwischen 60-90 Minuten.
Beispielthemen:
Für Schulen oder Eltern von Schulkindern:
Mobbing - wie wir die Kinder stärken und schützen können
Für Eltern aller Altersklassen:
Wie ich das Selbstvertrauen meiner Kinder stärken kann
Die Vorträge gestalte ich ganz interaktiv und mit vielen Praxisbeispielen.

Pädagogenschulungen
Die Pädagogenschulungen können sowohl von der Dauer als auch von den Inhalten individuell auf Ihre Wünsche angepasst werden.
Beispielthemen:
- Die 8 verschiedenen Kindertypen nach der "Stark auch ohne Muckis"-Lehre und Ihre Bedürfnisse
- Teambuilding
- Eigene Motivation
- Umgang mit schwierigen Situationen im Berufsalltag
- die Macht der guten Gedanken